掃除で運気が上がる⁉幸運を呼ぶお掃除スポットと掃除の手順を解説
「『掃除をすると運気が上がる』って本当?」 「なんだか最近運が悪い気がするけど、部屋を片付けたら良いことあるかな?」 こんな風に思ったことがある方も多いのではないでしょうか? 本記事では […]

2025年11月02日 | お片付けラボ専属ゴミ屋敷片付け・清掃アドバイザー投稿
「捨てても困らないものランキングを見て、断捨離の参考にしたい」
「捨てたいものはあるんだけど、処分方法がわからなくて進まない」
家の中をスッキリさせたいと思っても、「これはまだ使えるかも」「もったいない気がする」と迷ってしまい、なかなか片付けが進まない人は少なくありません。
しかし、実際に現場で片付けのサポートをしていると、ほとんどの人が手放しても困らなかったものが意外と多くあります。
この記事ではプロの目線で選んだ「捨てても困らないものランキング」を紹介し、スムーズに手放すための判断基準や処分方法も詳しく解説します。
目次

もったいなくて取っておきがちだけど、捨てても困らないものランキングTOP15を紹介します。
服をもらったときに付いてきたストラップ、ブランドのノベルティうちわなど、もらえたときは嬉しくても、意外と使い道がないのがノベルティです。
ノベルティは記念品で常に買えるものではないので、捨てるには惜しいと感じがちです。
ですが、実用品として使えないなら、部屋の隅でホコリをかぶることに…。
思い切って捨てたとしても、生活に支障はありません!
「昔のやり取りや写真を見返したい」と思って、ガラケーを取っておいている人もいるでしょう。
しかし、わざわざ古い携帯を充電して中身を見たりする機会はほぼ無いのが現実です。
本当に大切なやり取りはSDカードなどにデータを移してしまえば、携帯電話本体は処分してしまいましょう!
溜まってしまいがちな化粧品のサンプルも、捨てても困らないものの典型例です。
「旅行のときに使おう」「高いブランドのものだから」ととっておいても、引き出しに溜めるだけになっていませんか?
化粧品の使用期限は概ね一年程度といわれているので、昔もらったものは思い切って処分をおすすめします!
高いもの、気になっている製品は日常のケアで積極的に使ってしまいましょう。
昔のカバンや靴も「また使うかも」「トレンドが巡ってくるかも」と思って、なかなか捨てられませんよね。
高価なものならなおさら捨てにくいものですが、長年使っていない場合は捨てるのが正解です。
この数年間使わなかったものは、今後使う可能性がかなり低いからです。
クローゼットや靴箱にしまい込んでいるだけなら、処分してスッキリした方が良いでしょう。
読み終えた雑誌やパンフレットが、部屋に溜まっている人も多いでしょう。
「いつか読み返すかも」「映画の記念になるし」と思っても、実際にページをめくることはほぼありません。
紙類は嵩張りやすいので、処分した方が部屋も広くなって、一気に部屋も片付きます。
なお、雑誌やパンフレットでお気に入りの写真やページがあるなら、スマホで写真を撮っておくのがおすすめ!
丸ごとではなく、お気に入りの部分だけ保存しておきましょう。
頂き物のタオルや食器も、使わず家で眠っていることが多いです。
家のタオルの形や色を統一していると、タオルをもらっても意外と使い道がないんですよね。
また、食器なども「特別なときに使おう」と思って、そのままになっていることも多いです。
未使用のブランド品なら買取に出せることもあるので、処分を検討してみましょう。
過去の手帳やメモ帳は、思い出が詰まっていて捨てにくいものです。
しかし、取っておいても実際に見返すことはほぼありません。
特に手帳は毎年取り替えるものなので、手元に今年の分があれば十分!
今はスマホのメモ帳もありますし、メモ帳なども最低限残して処分しましょう。
おしゃれなショップの紙袋やブランドのショッパーは、つい「何かに使えるかも」と取っておきがちです。
しかし、実際に再利用する機会はほとんどありませんし、必要なときは、スーパーや100円ショップでもすぐに手に入ります!
自宅に保管している紙袋のうち、サイズが被っているもの・ヨレているものは迷わず処分しましょう。
家電や家具の説明書をきちんと保管している人も多いですが、実際に読み返す機会はほぼありません。
最近の製品は、メーカーの公式サイトでPDF版を簡単にダウンロードできる時代です。
必要ならネットで確認すれば良いので、思い切って処分してしまいましょう。
説明書を保管しているファイルがなくなれば、棚のスペースも広くなりますよ。
「なくなったら困る」と思って、洗剤やティッシュ、ジップロックなどを必要以上に買い溜めしていませんか?
ストックが多すぎると、どこに何があるか分からなくなり、結果的に重複して買ってしまうこともあります。
また、買った当時は必要でも、時間が経ってその製品自体を使わなくなることもあるでしょう。
部屋をスッキリさせたいなら、1つ使い切ったら買うサイクルで十分です。
もう使っていないストック品は処分し、今後はやたらと買いだめをしないようにしましょう。
思い出や趣味が詰まっているインテリア雑貨やぬいぐるみも、気づかないうちに「飾りきれない量」になっていませんか?
ホコリを被ったままになっているなら、それはもう今の暮らしには合っていないサインです。
お気に入りを数点だけ残して、あとは写真に撮ってお別れするのもおすすめです。
空いたスペースに光が入るだけで部屋が明るくなり、気分まで軽くなります!
「◯役スライサー」「○○専用トング」など、キッチンの便利グッズも意外と捨てても困りません。
最初は便利そうでも、結局包丁があれば事足りてしまったり、収納場所に困ることが多いです。
まず台所を見渡して、同じ用途のものが複数ある場合は、最も使いやすい1つを残して処分しましょう。
シンプルな調理器具に絞ることで、調理スペースが広がり、片付けもラクになります!
年賀状や手紙は感情がこもっている分、捨てるのに迷う方が多いでしょう。
ですが、何年も前の年賀状を見返す機会はありますか?
どうしても捨てにくいなら、残したい分だけスキャンしたり、写真を撮ったりしてデータとして保管しましょう。
家具は「まだ使えるし、もったいない」と思ってしまう代表格。
しかし、実際には使わないテーブルや棚が部屋を圧迫していませんか?
たとえば、ローテーブル・コーヒーテーブル・ダイニングテーブルが複数ある場合など、1台で兼用できるなら、思い切って減らすのも手です。
大きな家具を手放すだけで掃除がラクになり、模様替えもしやすくなります!
捨てても困らないものランキング第1位は、着ていない洋服です。
「痩せたら着るかも」「いつか使えるかも」…ですが、その『いつか』はほとんど訪れません。
1年以上袖を通していない服は、今の生活にフィットしていないからです。
お気に入りの1着を選べるようにするためにも、年に1回はクローゼットの見直しをしましょう。
本当に好きな服だけ残して、1年間着ていない、持っていることすら忘れていた洋服は思い切って捨てるのがおすすめです!
服が多すぎる人向けの処分方法は、服が散乱してゴミ屋敷状態!収納がない人向け片付け方・衣類の処分方法をご覧ください。

ここからは番外編で『意外となくても困らないものランキング』を発表します。
実は意外といらないのが、キッチンの三角コーナー。
水アカやぬめりが発生しやすく、掃除の手間を増やす原因にもなります。
最近では、排水口にポリ袋を直接セットしたり、調理中に一時ゴミをまとめるスタイルを取り入れる家庭が増えています。
シンク周りがスッキリするだけで、清潔感もアップします!
トイレマットやバスマットも、毎日洗濯できないなら衛生面でデメリットが大きいアイテム。
特にトイレマットは、床の掃除を妨げてしまうこともあります。
吸水性の良いタオルや速乾マットで代用すれば、清潔さも維持できます。
「敷いていないほうが掃除しやすくて清潔だった!」という人も多いです。
「使い分けが大事」と思って、洗剤を種類ごとに揃えていませんか?
実際には、中性洗剤1本で大半の場所の掃除に対応できます。
掃除用・トイレ用・お風呂用と細かく分けても、結局使い切れずに古くなるだけです。
多すぎる洗剤を整理するだけで、収納棚がスッキリして掃除のやる気も上がります!
カーペットやラグは部屋をおしゃれに見せますが、ダニやホコリの温床にもなりやすいアイテム。
特に、掃除機がけや洗濯が難しい大判サイズは、清潔さを保ちにくいです。
フローリングのままでも十分快適ですし、必要に応じて小さめのラグを敷く程度でも十分なんです。
敷物を減らすだけで、床の掃除が格段に楽になりますよ。
部屋ごとにゴミ箱を置いていると、ゴミ出しの手間が増えて逆に非効率です。
複数のゴミ箱を1つにまとめるだけで、分別も簡単になります。
「各部屋に置くのが習慣」という人も、まずはリビングやキッチンに集約してみてください。
筆者もゴミ箱は2LDKで2つしか置いていませんが、意外と少なくても困りません。
ゴミ箱を各部屋に置くとまとめるのも大変なので、思い切って減らすと家事も楽になりますよ。

捨てるのが苦手な方は、ランキングを見て一時的に納得するものの、いざ捨てる決意がつかないのではないでしょうか?
断捨離や片付けで大切なのは、捨てる基準を決めることです!
ここからは、捨てるのが苦手な方のために、捨てても困らないものを判断するための自問自答リストを紹介します。
1年間使わなかったり、持っていることすら思い出さなかったりするのは、あなたの生活に不要だからです。
「こんなの持ってたんだ!」レベルのものは、今後の生活でも必要ない可能性が高いです。
捨てるかどうかの判断に困ったら、この『1年』を区切りとして考えてみましょう。
子供が描いてくれた似顔絵、亡くなった親の形見などは、2度と同じものを買い戻せないものです。
そういったものを無理に捨てる必要はありません。
反対に「仮に捨てても、必要ならまた買えるもの」は、捨ててしまいましょう。
たとえば、ランキングでも紹介した紙袋や便利なキッチングッズは、捨ててもまた気軽に購入できるものです。
捨てるかどうか迷ったら「2度と同じものを買えないか」を基準に考えてみると良いでしょう。
家のなかに、同じような物がいくつもある場合は優先的に処分すると良いでしょう。
たとえば、キャベツの千切りを一瞬で作れるピーラーと万能スライサー、どちらも用途は同じはずです。
このような場合は、ピーラーを処分してスライサーだけ残すなどと判断できます。
そのほか、似たような衣類やマグカップなども一度に何個も使えません。
「似た用途のもの、デザインのものが被っていないか」を考えて、処分するものを選びましょう。
どこかのタイミングで「場所を取るな」「片付けづらいな」と感じたことがあるなら、それはもうあなたに合わないものです。
持っていること自体がストレスになるなら、手放して正解。
使いづらい・収納しづらいものを減らすだけで、驚くほど暮らしやすくなります!
「ときめくかどうか」という判断軸は、心理的にも非常に有効です。
手に取った瞬間、「また使いたい」「気分が上がる」と思えるものだけ残してみてください。
逆に、何も感じない・ちょっと古いかなと思うものは、もうあなたの暮らしにフィットしていない可能性があります。
気持ちが動かないものは、感謝して手放したほうが生活も豊かになるでしょう。
捨てるかどうか困ったら、一度そのものを手にとって、どう感じるかを基準にしてみてください。
必要なものを選んで捨てるステップについては断捨離のコツは自分軸での取捨選択!効果、具体的なやり方まで徹底解説で説明しています。

捨てても困らないものの目星がついても、どう処分したらいいか迷ってしまうこともあります。
実はものは「捨てる」だけではなく、再利用したり、売ったりという選択肢もあるんです。
ここからは、捨てても困らないものの処分方法を紹介します。
まず一般的な方法が、普通ゴミで捨てることです。
自治体によって分別ルールが異なりますが、雑誌類や衣類は資源(自治体によっては可燃)、キッチン用品などは不燃ゴミとして処分できます。
普通ゴミなら費用もかからず、ゴミの日に合わせて捨てるだけで手軽に部屋をスッキリさせられます。
なお、大型の家電や家具などは粗大ゴミとしての処分が必要です。
一辺が30センチ以上など自治体によってルールが決まっているので、確認したうえで適切にゴミに出しましょう。
まだキレイな品、高価なものはメルカリで売るのもおすすめです。
メルカリは個人間でものの売買ができるフリマアプリで、不要になった品を手軽に売れるとして人気です。
不要になった品の写真を撮って出品してみると、意外なものに値段がつく可能性もあります。
化粧品のサンプルやノベルティも意外と売れたりするので、家に大量にあるなら売りに出してみても良いでしょう。
メルカリなら「欲しい人へ売る」ことができるので、捨てるのが苦手な人でもものを処分しやすいです。
ノーブランドの衣類やタオルなどは、寄付をして再利用してもらうこともできます。
不要なものが人の役に立つと思えば、捨てるのが苦手な人でも心が痛まないはずです。
古着やぬいぐるみ、絵本や学用品、食器などは福祉施設や海外の支援団体に喜ばれるケースが多いです。
「捨てるのは心苦しいけど、ものを手放したい」と感じるなら、ぜひそのものを必要としている団体へ譲って活用してもらいましょう。
なお、寄付の際は必ず事前に団体に連絡をして、許可をもらうようにしてください。
また、あまりに状態が悪いものは再利用もできないので、「再利用できるものだけ」送るようにしましょう。
「分別が面倒」「量が多すぎて、メルカリや寄付にも出せない」という方は、買取可能な業者を利用しましょう。
不用品回収業者の一部は古物買取の許可を得ており、価値のあるものは買取、不要なものは回収が可能です。
分別不要で不用品を一括で引き取ってもらえ、かつ買取が成立したものはお金に変わります。

捨てても困らないとわかっていても、捨てられない人へ「捨てるメリット」を紹介します。
メリットがわかれば捨てるモチベーションが湧いて、もっと楽に不用品を手放せるかもしれません。
捨てても困らないものを手放すと、家事が楽になります。
家事が大変な理由は、ものが多くて掃除や整頓を複雑にしてしまっているからです。
たとえば、床に敷いているラグや不要なコーヒーテーブルを処分すれば、掃除機がけも楽になります。
机の上に積んである年賀状や雑誌の束がなくなれば、机の上も常にスッキリするでしょう。
ものが多いと、掃除のたびにいちいちどかしたり、整頓したりしなければなりません。
不要なものを減らせばそれだけ家事が楽になるんです!
ものの量を減らすと、何を持っているかが把握できるようになります。
これにより同じものを買ってしまうことが減り、自然と無駄な買い物も減ってくるのです。
さらに、収納スペースを整頓する習慣がつくと買い物の前に「これ、どこにしまえるかな」と考えるようになります。
「収納に入りきらないなら買わない」という判断ができるようになり、無駄遣いが減ってくるはずです。
片付けるとお金が貯まる理屈は、片付けるとお金が貯まる5つの理由!勝手にお金が貯まる部屋作りのコツで紹介しています。
ものが多すぎると、本当に必要なものを探すのに時間もかかります。
また、いちいちものを移動して片付けることで、家事の手間が増えている場合も多いです。
捨てても困らないものを思い切って処分すれば、何がどこにあるかすぐわかるので、探し物の時間はなくなります。
さらに、家事も時短できるので、自由な時間が増えてくるでしょう。
片付いた部屋でリラックスしたり、趣味に時間を使えるようになれば、さらに生活が豊かになります。
不思議なことに、部屋を片付けると「気持ちが軽くなった」「運気が上がった気がする」という声も多いです。
風水でも「不要なものを手放すと、新しい運気が入ってくる」といわれています。
事実、部屋が明るくなると気分も前向きになって行動力も高まるので、幸運を呼び込みやすくなるんです。
筆者も部屋を思い切って断捨離をした後に臨時収入があったり、仕事で昇進のチャンスに恵まれたこともあります!
「なんだかついてないなあ」と思う人こそ、捨てても困らないものから処分していきましょう。

捨てても困らないものを処分することにはメリットがあります。
しかし、捨てて良いものかどうかをしっかり判断しなければ、後悔するケースも…。
ここからは、捨てても困らないものを処分するときの注意点を紹介します。
断捨離自体は部屋をスッキリさせ、気持ちの整理にも効果的です。
しかし、断捨離で気をつけたいのが「断捨離ハイ」という心理状態です。
「断捨離ハイ」とは、断捨離をするうちに気分が高揚してきて、捨ててはいけないものまで「捨てたくなる」状態を意味します。
部屋をスッキリさせたい!という気持ちが高まって、家族の部屋のものまで捨ててしまったらトラブルになります。
また、形見など2度と取り戻せないものを、一時の高揚感で捨ててしまったら後悔するはずです。
ものを捨てるときはあくまで冷静になることが大事です。
「あれもこれも捨てたい!」と感じるなら、一度日を開けてからまたものの処分に取り掛かりましょう。
家中の不用品を集めると、衣類やプラスチック類、機械などいろいろなものが出てくるはずです。
これをゴミとして捨てる場合は、正しく分別しなければなりません。
特に自治体の回収で分別を間違えると回収してもらえないので、自治体のゴミ捨てルールを確認したうえで捨てましょう。
分別が面倒なら、不用品回収業者を呼んで引き取ってもらうのがおすすめです!
不用品回収業者なら家中の不用品をまとめてトラックへ乗せ、自社で分別したうえで処分してくれます。
また、高く売れるものを誤って捨ててしまうという、もったいないケースもあります。
高価なバッグ、未使用品などは捨てる以外の、買取という処分方法も検討してみましょう。

お片付けラボでは、不用品の回収や買取に対応しています。
捨てても困らないものを処理したい場合は、ぜひ一度ご相談ください。
「どんなものを引き取ってくれるの?」「買取できるものってどんなもの?」そんな疑問にお答えします。
お片付けラボは24時間年中無休で、不用品回収や買取の問い合わせに対応しています。
即日対応も可能なので、不用品を今すぐ処分したいというご要望にも柔軟に対応可能です。
お客様が不用品を選別するのが面倒なら、お片付けラボのスタッフが、一緒に家の捨てても困らないものの選別もお手伝いします!
| 間取り | 費用目安 |
| 1R | 16,500円〜 |
| 1DK | 31,900円〜 |
| 1LDK | 38,500円〜 |
| 2DK | 55,000円〜 |
| 2LDK | 77,000円〜 |
| 3DK | 88,000円〜 |
| 3LDK | 118,800円〜 |
| 4DK | 132,000円 |
| 4LDK | 165,000円〜 |
さらにお片付けラボは、不用品買取も可能。
お家の整理をしながら、捨てるものと買取可能なものを分別、査定することもできるので、手間なく不用品をお金に変えられます。

お支払いは現金、クレジットカードのほかに、弊社独自の分割払いや後払いもご利用いただけます。
分割払いは頭金0円、最大60回まで対応しており(お客様の状況、審査によって変動します)柔軟な支払いが可能です。

埼玉県戸田市の大型家具(タンス・箪笥)の運び出しと不用品回収作業 | お片付けラボ
埼玉県戸田市のお客様から、大型家具の回収依頼をいただきました。
以前は1階と2階で生活していたそうですが、最近は2階は使っておらず、タンスを持て余していたそうです。
「捨てても困らないとは思ったものの、大きくて処分が面倒で…」さらに、家の中にある不用品の買取もしてほしいとのことで、弊社へご依頼をいただきました。
弊社スタッフが伺ってタンスを含む数点の家具を運び出し。
査定をさせていただいたところ、立派な婚礼家具があったため、「買取可能」とお伝えしました。
さらに、部屋の中には着ていない着物などもあったためこちらも買取となりました。
お客様は「タンスの処分だけじゃなく、売れるものがあって嬉しかった。買取費用を片付け費用に充てられたので、思ったより安くなりました」と笑顔でおっしゃっていました。

片付けは「何を残すか」よりも、「何を手放すか」を決めることが大切です。
捨てても困らないものを整理するだけで、家が片付き、気持ちまでスッキリします。
記事で紹介した捨てても困らないものランキングを参考に、不要なものを処分してみてください!
しかし、いざ実践しようとすると「量が多くて運び出せない」「分別が難しい」「家具を処分したいけど手段がない」そんな悩みも出てくるものです。
そこでおすすめなのが、お片付けラボの不用品回収サービスです。
家具や家電、日用品の処分はもちろん、買取対応も行っているため「高価なものを捨てるのがもったいない」と思っている方にもピッタリ。
不用品の回収だけ、不用品の仕分けから搬出など作業範囲も柔軟に対応可能です。
女性スタッフの対応プランもご用意しておりますので、ぜひお気軽にご相談ください。
「『掃除をすると運気が上がる』って本当?」 「なんだか最近運が悪い気がするけど、部屋を片付けたら良いことあるかな?」 こんな風に思ったことがある方も多いのではないでしょうか? 本記事では […]
「全部捨てたい!という欲求が止まらないのはなぜ?」 「前々から捨てたかったものを、全部手放したいけど運び出しや処分が面倒」 「全部捨てたい」という気持ちは、人生の変化やショックな出来事が […]
「探し物がどこにあるかわからない!」 「いつも家を出る前に、焦って探し物ばかりしてる」 探し物がどこにあるかわからず困ることが多い人は、探し方のコツがわかっていない可能性があります! 実 […]